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腰肌勞損往往十分影響大家的日常生活，很多人疼得受不了時(shí)，會(huì)隨手拿起藥箱里的止痛藥就吃，或是跟風(fēng)買別人推薦的特效藥，但很有可能因?yàn)椴粚?duì)癥而難以

久坐加班后突然腰像“卡住”一樣直不起來(lái)、彎腰系鞋帶時(shí)腿麻得像過(guò)電、周末大掃除后腰痛連翻身都費(fèi)勁。生活里這些頻繁出現(xiàn)的腰部不適，很可能是腰椎間

腱鞘炎是臨床常見(jiàn)的“勞損性疾病”，常表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，出現(xiàn)“彈響指”（手指屈伸時(shí)卡頓、彈跳）或“指”（無(wú)法自主伸

在日常工作與生活中，我們常常會(huì)忽略身體發(fā)出的細(xì)微“警報(bào)”。腱鞘炎便是這樣一種容易被輕視的疾病，它多因關(guān)節(jié)頻繁重復(fù)運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)等引發(fā)

在日常生活中，很多突如其來(lái)的關(guān)節(jié)不適，會(huì)被人誤以為是“扭傷”“關(guān)節(jié)炎”，隨便貼塊膏藥了事，卻不知這可能是痛風(fēng)發(fā)出的緊急“警報(bào)”，從而錯(cuò)過(guò)治療

數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)60歲以上老年人口已超2.8億，其中失能、半失能老人超過(guò)4000萬(wàn)。而在這種家庭環(huán)境中，子女、配偶或保姆成了主要照護(hù)者，但他們往往面臨著一

咽干得像要冒火、咽痛得吞咽困難、總覺(jué)得喉嚨里卡著東西咳不出來(lái)…… 這些擾人的咽喉問(wèn)題，早已成了不少人日常的“小麻煩”。因此，艾納香咽立爽口含滴

對(duì)于長(zhǎng)期久坐辦公室的打工人而言，嗓子疼堪稱“高頻困擾”—— 長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦用嗓溝通、會(huì)議室里空氣不流通且干燥、空調(diào)房?jī)?nèi)濕度不足，再加上偶爾熬夜

秋季是咽喉不適的高發(fā)季節(jié)，干燥的空氣、驟降的氣溫以及頻繁的溫差變化，容易引發(fā)咽干、咽痛、聲音嘶啞等癥狀。而當(dāng)大家需要藥物治療時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)市面上

夏末初秋時(shí)節(jié)，天氣告別酷暑卻未完全轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大且空氣日漸干燥，再加上時(shí)而襲來(lái)的秋燥與殘留的暑濕交織，咽喉黏膜易受刺激而引發(fā)急性咽炎。不