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最近，陸先生經(jīng)歷過(guò)一段繁忙的工作爆發(fā)期侯，感覺(jué)自己的精神有些不佳，時(shí)常感覺(jué)緊張、焦慮，晚上還頻繁睡不著覺(jué)，他去醫(yī)院看過(guò)醫(yī)生之后得知自己這是由

人的一生有1/3的時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，但對(duì)于失眠的人來(lái)說(shuō)，晚上睡個(gè)好覺(jué)是一種奢侈。據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我國(guó)18歲以上人群約有38.2%的人存在不同程

張先生最近一連接手了好幾個(gè)項(xiàng)目，這也導(dǎo)致他頻頻加班到深夜，甚至有些時(shí)候接連幾周沒(méi)有足夠的時(shí)間休息，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，同事發(fā)現(xiàn)他的精神狀態(tài)有些不太對(duì)

免疫力高可以幫助機(jī)體抵御外部有害因素的侵襲，但是免疫力低可能就會(huì)很容易生病，比如寶寶經(jīng)常感冒與免疫力低下有很大的關(guān)系。所以提高免疫力很關(guān)鍵，

小編上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多人最近非?？鄲溃恢涝趺椿厥?，每到晚上就沒(méi)有了睡意，別人進(jìn)入夢(mèng)境和周公怡然約會(huì)之時(shí)，自己只能對(duì)著窗邊的明月無(wú)言相對(duì)到天亮

心悸、胸悶、氣短是冠心病的典型癥狀，因此生活中當(dāng)身體出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，有的人就會(huì)懷疑自己是不是得了冠心病。那么，經(jīng)常心悸胸悶氣短是冠心病嗎?經(jīng)常

前段時(shí)間，小編朋友說(shuō)自己想在家給孩子烤面包吃，結(jié)果在制作過(guò)程中手不小心被烤盤(pán)燙傷了，后來(lái)忙著去學(xué)校接孩子放學(xué)，也沒(méi)來(lái)得及好好處理，之后也忘了

在生活當(dāng)中，很多人都有過(guò)心慌氣短的經(jīng)歷，中醫(yī)通常將這種癥狀叫做心悸，發(fā)作的時(shí)候人通常會(huì)感覺(jué)很難受，會(huì)坐立不安，病情嚴(yán)重的人還會(huì)引發(fā)失眠多夢(mèng)的