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相信大家對“心慌”都不陌生，工作時突然襲來的心跳加速、運動后未平的心臟震顫、深夜里突然的心悸不安，都讓人倍感焦慮。這種“心臟要跳出嗓子”的不

隨著九月的到來，全國高校陸續(xù)迎來開學(xué)季，新生們身著迷彩服，在操場上開啟大學(xué)生涯的第一課——軍訓(xùn)。然而，今年“秋老虎”持續(xù)發(fā)威，高濕悶熱的天氣

如果你經(jīng)常感覺腰部僵硬酸痛，久坐辦公后起身需要扶著腰，或是做家務(wù)等彎腰后痛感加重，那大概率是腰肌勞損找上門了。那么，面對這種反復(fù)的腰部不適，

牙痛是生活中常見的健康困擾，無論是突發(fā)的劇烈疼痛還是隱約的鈍痛，都可能讓人坐立難安。牙痛發(fā)作時，找到快速止痛的辦法緩解癥狀是首要目標(biāo)，那牙痛

有時候運動前忘記熱身，或是跑步加速時發(fā)力不當(dāng)、意外摔倒，甚至日常走路時姿勢不當(dāng)，都有可能造成小腿肌肉拉傷，讓人猛地捂住小腿后側(cè)，像被石頭擊中

有時候頭痛就像突然籠罩而來的霧霾一樣，在我們工作間隙、熬夜后或情緒緊張時悄然出現(xiàn)。鈍痛、脹痛或搏動性疼痛不僅讓人難以集中注意力，還會打亂正常

頭痛是幾乎每個人都曾經(jīng)歷過的“小毛病”，卻常常給生活帶來大困擾——可能是熬夜加班后的緊繃鈍痛，可能是感冒發(fā)燒時的脹痛，也可能是毫無征兆的搏動

腰椎間盤突出帶來的不適，可能早已打亂你的生活節(jié)奏。也許是久坐辦公后突然發(fā)作的腰痛，或許是彎腰做家務(wù)時竄到腿部的麻木感，又或是晨起時僵硬得難以

腰肌勞損的發(fā)作，多因為長期姿勢不良、過度勞累、急性損傷未愈等引起，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜慢性損傷，急性發(fā)作時患者可能腰痛難忍，十分影響正常的生活

肌肉拉傷是日常生活中極為常見的運動損傷，無論是跑步、打球等劇烈運動時的發(fā)力不當(dāng)，還是搬重物、突然轉(zhuǎn)身時的意外牽拉，甚至是久坐后猛然起身的動作