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不少女性朋友反映自己到了40歲左右就總是出現(xiàn)健忘、盜汗、頭暈等癥狀，這其實就是到更年期了，因為激素水平紊亂所造成的一些不適癥狀出現(xiàn)。那么，女人健

有沒有發(fā)現(xiàn)，不少年紀(jì)輕輕的小伙子、小姑娘頭發(fā)提早遭遇了“中年危機(jī)”，大把大把的掉頭發(fā)不說，還隱隱約約能看到幾根白頭發(fā)。在這里提醒大家，這可能

女人過了35歲就要即將面臨更年期階段，也是走向衰老的重要階段。這個時候的女性朋友很容易動不動就發(fā)脾氣、焦慮不安、失眠多夢等，讓人難受不已。所以人

咳嗽是一種十分常見的癥狀，尤其是到了冬春換季，天氣干燥，氣溫不定，導(dǎo)致呼吸道疾病高發(fā)，而多種呼吸道疾病都有可能產(chǎn)生咳嗽，通常我們會根據(jù)咳嗽的

同房太激動，竟然忘了避孕？不小心造出娃這可怎么辦？為了避免這種情況的發(fā)生，一些女性會選擇服用緊急避孕藥“救場”，那女人吃完緊急避孕藥多久起效

全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國人有失眠問題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均

有很多女性到了晚上很容易出現(xiàn)心悸心慌的情況，而且非常影響睡眠，一下子躺到后半夜才能睡著，而且醒來的也特別早。睡不夠，白天的精神也很差，工作生

社會壓力大，不管是剛剛進(jìn)入社會的年輕人還是中年人，大多數(shù)都存在失眠多夢的情況。長期失眠會導(dǎo)致他們頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工

失眠相信很多人都經(jīng)歷過，雖然看是小問題，但是會對我們的生活和工作帶來很大的影響。對于失眠，不要總是等到病情嚴(yán)重了，才想到去治療。我們有必要了

根據(jù)中國睡眠研究會最新公布的睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%，超過3億中國人有睡眠障礙，而這些失眠群體中，就診率不足10%。目前中國