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秋冬季，那個(gè)讓肌膚變得粗糙、甚至出現(xiàn)疼痛的季節(jié)，正在悄悄來臨。相信許多人都體驗(yàn)過手足皸裂的痛苦，而這種痛苦，往往在你不經(jīng)意間變得更加嚴(yán)重。那

阿膠作為滋補(bǔ)佳品，它味甘性平，不涼不熱，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血的功效，食用方法眾多，那么東阿阿膠怎么服用效果好，如何讓自己吃的舒心，還能發(fā)揮

失眠很常見，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運(yùn)動(dòng)，盡量使自己累一點(diǎn)，但仍舊會(huì)睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早

有人說，更年期是女性的多事之秋，的確，這個(gè)時(shí)期的女性大多會(huì)出現(xiàn)生理和心理上的變化，什么心煩氣躁、失眠多夢(mèng)、抑郁多疑統(tǒng)統(tǒng)都會(huì)找上門，因此很多更

東阿阿膠阿膠塊什么情況下吃壓根不是個(gè)問題，因?yàn)樗募径寄艹裕匀唤缰刑N(yùn)含了“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”的規(guī)律，人體也會(huì)隨著季節(jié)變遷而變化，即“天

如今因不良生活習(xí)慣、壓力過大等原因?qū)е虏簧倌行耘笥褧?huì)出現(xiàn)性功能下降的情況，嚴(yán)重影響到了正常夫妻生活。所以越來越多的人注重補(bǔ)腎，那么，男人吃什

隨著生活和工作壓力越來越大，不少女性出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)、記憶力減退等“早衰現(xiàn)象”。過了30歲，女性身體各項(xiàng)機(jī)能開始走下坡路，在49歲左右出現(xiàn)更年期，子

當(dāng)我們迎來二十四節(jié)氣中第23個(gè)節(jié)氣——小寒，也就意味著最寒冷日子要開始了嗎，民間歷來有“小寒勝大寒，常見不稀罕”的古諺。如今人們?cè)絹碓街匾曫B(yǎng)生，

“小寒大寒，凍成一團(tuán)”，隨著小寒的到來，一年當(dāng)中最冷的時(shí)候也就開始了。天氣漸寒若是不注意保暖的話，對(duì)身體健康無益處。所以說，要學(xué)會(huì)養(yǎng)生，從飲

大寒是二十四節(jié)氣之一，也是最后一個(gè)節(jié)氣，大寒之后就是立春。但是在大寒這段時(shí)間里，氣溫還是非常低的，人們也更注重養(yǎng)生。那么，大寒之后養(yǎng)生注意什