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更年期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段，這個時期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動、抑郁等諸多癥狀?？茖W(xué)規(guī)范的

更年期是每個女性都繞不開的話題，隨著激素的改變，身體會出現(xiàn)一系列的癥狀，有的人情緒不穩(wěn)定、易怒，還有的人失眠多夢，經(jīng)常是好不容易睡著了又在夢

女性進(jìn)入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人在這個時期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，頭暈耳鳴、潮熱盜汗、

總是頭暈頭疼，晚上還頻頻失眠睡不好，時間一長，記憶力也跟著明顯下降，這是如今多數(shù)上班族會出現(xiàn)的問題。其實，這就是大腦疲勞導(dǎo)致的，那么，頭疼頭

這女人最無法接受的就是自己變老，尤其是因為熬夜、工作壓力增大突然發(fā)現(xiàn)自己面色晦暗、無光澤就會“如臨大敵”一般，各種使用護(hù)膚品抗早衰。其實多數(shù)

這幾天連著加班身體都吃不消了，晚上總失眠睡不好，到了白天就開始頭暈頭痛，有時候還總健忘，這可怎么辦呀。如今年輕人大多都是腦力工作者，所以忙碌

如今不少人因為工作壓力大、睡眠不足會出現(xiàn)精神疲憊的癥狀，其實這大多都是腎陽虛導(dǎo)致的。那為什么腎陽虛會引起精神疲憊你知道嗎？為了更好的解決這一

快節(jié)奏生活壓得人喘不過氣，導(dǎo)致人們總出現(xiàn)頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀，這其實就是亞健康的典型表現(xiàn)。如果長期亞健康狀態(tài)得不到調(diào)理，就會導(dǎo)致過

不少女性朋友反映自己到了40歲左右就總是出現(xiàn)健忘、盜汗、頭暈等癥狀，這其實就是到更年期了，因為激素水平紊亂所造成的一些不適癥狀出現(xiàn)。那么，女人健

隨著生活和工作壓力越來越大，不少女性出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)、記憶力減退等“早衰現(xiàn)象”。過了30歲，女性身體各項機(jī)能開始走下坡路，在49歲左右出現(xiàn)更年期，子