正常情況下,女性每次月經(jīng)的總失血量在20-60毫升 之間。如果少于 20毫升,就可以認(rèn)為是月經(jīng)量少。很多女性認(rèn)為月經(jīng)量少和卵巢早衰有關(guān),那么,月經(jīng)量少是
明明才30歲左右的年紀(jì)體力就不行了?夫妻生活方面也總是有心無(wú)力?如果經(jīng)常這樣那就需要引起重視了,這是腎精虧虛了。對(duì)于男人來(lái)說(shuō),當(dāng)壓力增大、經(jīng)常熬夜應(yīng)酬是很傷腎的,所以越來(lái)越多的人重視護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎來(lái)提高自己的性能力。那該如何護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎?這是大家比較關(guān)心的話(huà)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。
為何男人容易腎精虧虛?
我們所說(shuō)的腎,其實(shí)并不是單純指西醫(yī)的“腎臟”,它要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于這個(gè)范疇。我們所說(shuō)的腎精虧虛,其實(shí)就是指人體內(nèi)臟功能失調(diào),隨著人體的衰老,體質(zhì)漸弱,到了多病之秋,腎中精氣逐漸流失,從而使人感覺(jué)性機(jī)能減退、大腦思維不靈活、腸道機(jī)能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)等等,最終出現(xiàn)乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、男子陽(yáng)痿不舉等等癥狀。
那為啥男人就很容易腎精虧虛呢?這其實(shí)和工作、生活壓力有很大關(guān)系。平時(shí)經(jīng)常加班、熬夜、應(yīng)酬也都會(huì)讓他們感到精力不濟(jì),從中醫(yī)角度來(lái)講屬于過(guò)勞,非常耗傷精氣。而腎精是一切腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的動(dòng)力源泉,過(guò)度勞累終將導(dǎo)致腎精的虧虛。
另外,腎虛和飲食也有很大關(guān)系。如今人們生活質(zhì)量提高了,吃的也非常多樣化,這就很容易加重腎臟負(fù)擔(dān),再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā),很多人的腎臟因?yàn)檫^(guò)度勞累而提前“老化”。
最后就是房事不節(jié)了,中醫(yī)歷來(lái)重視房勞過(guò)度對(duì)腎的影響,房勞過(guò)度,會(huì)直接耗氣傷精。長(zhǎng)期房勞過(guò)度,腎的能量庫(kù)動(dòng)用過(guò)度,出現(xiàn)虧損加重腎虛。
中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,主生殖。《素問(wèn)·上古天真論》中說(shuō):“丈夫八歲,腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更;二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽(yáng)和,故能有子?!边@表明性功能是由于腎中精氣充盛才成熟的,相應(yīng)的,人的腎氣衰微,性功能自然會(huì)不好,所以想要性能力強(qiáng),最重要的就是補(bǔ)腎填精調(diào)理。那么,該如何護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎,讓男人重振雄風(fēng)呢?
八子補(bǔ)腎膠囊,讓你恢復(fù)自信與活力
從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看,善補(bǔ)腎精的中藥主要由兩類(lèi)藥構(gòu)成:1、植物種子類(lèi)藥:傳統(tǒng)植物中藥當(dāng)中有很多植物種子藥,如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等,中醫(yī)將這類(lèi)藥稱(chēng)作“子類(lèi)藥”,認(rèn)為“子藥養(yǎng)精”,因?yàn)橐涣7N子就包含了該植物的全部精華,一粒種子就可長(zhǎng)成參天大樹(shù),與人類(lèi)靠“先天之精”發(fā)育長(zhǎng)大的道理相似。2、動(dòng)物類(lèi)藥:如鹿茸、海參、海馬等也可補(bǔ)腎填精,中醫(yī)把這類(lèi)動(dòng)物藥稱(chēng)作“血肉有情之品”。
國(guó)家專(zhuān)利配方八子補(bǔ)腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動(dòng)物藥科學(xué)配方,配伍人參溫扶元?dú)?,地黃、淫羊藿等燮理陰陽(yáng),具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),八子補(bǔ)腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護(hù)生精細(xì)胞,改善生殖能力;菟絲子對(duì)睪丸、精囊腺有明顯改善作用;蛇床子具有性激素樣作用,可以延長(zhǎng)動(dòng)情期,縮短動(dòng)情間期;覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期,增強(qiáng)機(jī)體的耐寒、耐疲勞能力等。
研究顯示,對(duì)13月齡模型給予八子補(bǔ)腎,2個(gè)月后,模型組生精小管中各級(jí)生精細(xì)胞減少,排列稀疏,精子細(xì)胞數(shù)量減少;八子補(bǔ)腎組生精小管內(nèi)各級(jí)生精細(xì)胞數(shù)量明顯增加,排列整齊緊密,精子細(xì)胞數(shù)量多于模型組。這說(shuō)明八子補(bǔ)腎可以改善衰老模型的睪丸形態(tài)和生精功能,提高精子質(zhì)量。
由此可以看出,八子補(bǔ)腎膠囊不僅可以補(bǔ)腎養(yǎng)腎,對(duì)于抗衰老也有不錯(cuò)的效果,是男人調(diào)理的不錯(cuò)之選。
通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“如何護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎”這一問(wèn)題的介紹,相信大家也都清楚了吧。其實(shí)護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎除了藥物調(diào)理以外,日常生活中也可以通過(guò)多吃一些補(bǔ)腎填精的食物來(lái)養(yǎng)腎護(hù)腎,比如桑葚、枸杞、海參、牡蠣等都可以。