扭傷、拉傷、挫傷、擦傷，這幾類軟組織損傷在戶外運動十分最常見，因此基于對傷科靈噴霧劑的功效與作用的高度認(rèn)可和信任，有經(jīng)驗的“運動黨”們總會隨身攜帶傷科靈噴霧劑，以應(yīng)對運動中可能出現(xiàn)的突發(fā)情況。

扭傷容易發(fā)生于關(guān)節(jié)突然做出超出正常活動范圍的扭轉(zhuǎn)動作時，以關(guān)節(jié)部位的疼痛、腫脹、活動障礙為主要表現(xiàn)；拉傷多發(fā)生于肌肉突然受到強烈的收縮或過度的拉伸時，以肌肉疼痛、腫脹、淤血和變色、痙攣或抽搐等為主要表現(xiàn)；挫傷通常由于身體受到鈍性暴力的撞擊引起，以肌肉局部疼痛、腫脹、淤血和變色等為主要表現(xiàn)；擦傷多是皮膚與粗糙的物體表面發(fā)生摩擦導(dǎo)致，以軟組織疼痛、紅腫為主要表現(xiàn)，有時伴有皮膚破損或出血。

諸如當(dāng)前較為流行的騎行、登山、滑板、攀巖、飛盤、網(wǎng)球等戶外運動都比較容易發(fā)生上述軟組織損傷的情況。鑒于傷科靈噴霧劑的功效與作用的清晰全面，有經(jīng)驗的戶外運動愛好者會隨身攜帶該藥，以在發(fā)生運動損傷時第一時間進行處理。

傷科靈噴霧劑源自苗藥苗方，組方包括抓地虎、見血飛、鐵筷子、白芨、馬鞭草、草烏、仙鶴草、山豆根、莪術(shù)、三棱等藥材，諸藥合用使其具有清熱涼血、活血化瘀、消腫止痛的功效，因而能夠緩解扭傷、拉傷、挫傷、擦傷引起的軟組織腫脹、疼痛、痙攣、抽搐等。臨床研究也證實，傷科靈噴霧劑抗炎止痛效果強且作用持久，能達(dá)到快速止痛、散瘀、消腫、促進炎癥吸收等作用，同時可避免口服藥物導(dǎo)致的不良反應(yīng)。

盡管傷科靈噴霧劑的功效與作用得到了戶外運動愛好者和臨床的認(rèn)可，但仍建議大家做好運動前熱身準(zhǔn)備、運動中保護措施以及未注意外部環(huán)境條件等，以盡量減少軟組織損傷等運動意外的發(fā)生。