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平時，“免疫力”三個字經(jīng)常被大家提起，飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動不夠等這些情況都容易讓人免疫力低下。免疫力一旦下降，各種不適就會紛

進入冬天的感覺只有兩個字——“干、冷”，特別是上下班的路上，小風(fēng)嗖嗖刮得透心涼!隨著寒冷的冬天來臨，我們的皮膚也隨之發(fā)生了變化。容易變得干燥，

最近天氣變化大，氣溫更是斷崖式下降。從14、5度直接降到只有零上2度。呼吸道疾病頻發(fā)，眼下正處在季節(jié)變化流感高發(fā)時節(jié)，積極的防治很重要。流感的全稱

對于補鈣這件事情，真的太不陌生了。從小補到大，牛奶、骨頭湯、鈣片.....通通安排上。我們總說要讓老人多補鈣，然而補鈣這件事并不是中老年人的“專屬”

現(xiàn)在有很多人尤其是中青年人，都會抱怨自己深受口腔潰瘍的困擾。潰瘍經(jīng)常反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，雖然很多時候1～2周就自行痊愈了，但是隔一段時間又會反復(fù)出現(xiàn)

據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，肺炎的死亡率占呼吸系統(tǒng)急性死亡率的75%，是全球5歲以下兒童死亡的首要因素。盡管如此,全球?qū)τ诜窝椎年P(guān)注度遠低于肺癌等其他呼吸系

你是個愛生氣的人嗎?據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，有90%以上的疾病，都和情緒有關(guān)。人的喜怒哀樂，每一個細微的情緒，都能真實地牽一發(fā)而動全身，影響著我們的身

生活在這個壓力重重的時代，每個人都為了生活不停奔忙。再加上生態(tài)環(huán)境日益惡化，大多數(shù)人都處于亞健康的狀態(tài)。但也有那么一部分人不僅每天都精力充沛

據(jù)世衛(wèi)組織預(yù)測，到2030年全世界有12億以上的更年期婦女人口。中國更年期女性(40-64歲)已超過2億，約96.6%的婦女會出現(xiàn)不同程度的更年期癥狀影響身心健康，甚

更年期綜合征是女性諸多身心不適的總稱，它包括了女性更年期前后常出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)、潮熱多汗、失眠健忘、心緒不寧、煩躁不安、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛、口