進入三九天后,您的代簽收冷空氣的“訂單”已經逐漸派送到達。氣溫驟降,人體易受寒感冒咳嗽。尤其是兒童與體質較弱的老年人要特別注意防護。1、注保暖
都說冬天要把皮膚全部都遮起來,手冷了拿火爐烤烤,回暖最快。汗出的少,也不用經常喝水,畢竟上廁所也很冷……這樣真的是對的嗎?冬季不光要注重養(yǎng)生
大家最近這幾天聽的最多的一定是提高免疫力,補充維C。維生素C具有多項免疫調節(jié)功能和抗氧化應激作用。維生素C缺乏已被證明會削弱免疫力,從而增加感染
常言道,人老腿先老。很多人上了年紀后,最先感覺的就是腿腳不靈便,尤其是膝蓋時常隱隱作痛,實在讓人苦不堪言。膝關節(jié)是人體最大的關節(jié)之一,它不僅
“陽過后小心病毒性心肌炎”的話題,一度沖上熱搜榜第一。有一部分年輕人覺得自己已經康復了。不發(fā)燒了,身上也不疼了??梢怨ぷ鳌疽?、出去玩、可以